<<09  2017/10  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  11>>
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
健康診断。
昨日、旦那が会社で受けた健康診断の結果を持って帰ってきました。
今まで、特に問題もなくオールAの判定だったんですが
今年はなんと、糖尿病の数値がちょっと高いということで
そこだけB判定(;゚Д゚)!

基準値からちょーっと出てるだけなので
今の時点では、日常生活には問題ナシ!っていう判定なんだけど
今の年齢でこんな調子じゃ、これから先どうなることやら…

なので、糖尿病って判定される前に
食生活改善だーヽ(*´∀`)ノ
って思ったんだけど。

厚生労働省のHPを見ると
・野菜は1日350g
・甘いものや脂っこいものは食べすぎない
・うす味にする
・ながら食いはやめる
・多いときは残す
・小ぶりの茶碗にする
・調味料はかけずにつける

…などなど書いてあるんだけど。
うちのダンナ、
野菜キライ、
スナック菓子、揚げ物大好き
濃い味も大好き
残すともったいないから食べきる

などなど、ちょっとこれから大変そうな予感。

ごはん少なくしても、お菓子食べちゃうしな~
晩ご飯が遅いのも原因だろうな。

何とか工夫しなくては。。。

ジャニタレさんみたいなうすっぺらいカラダをキープするのは
大変なことなんだねぇ(´;ω;`)
スポンサーサイト
3人目。
今日、実家の母から電話があって

妹が妊娠したそうです




祝☆3人目!!

がんばるなぁ~妹。

我が妹ながら3人の母になるとは偉大なり。




…といっても、まだ5週目だそうです。




がんばって働かなくちゃって母がやる気になってます(笑)




次も男の子だったら

妹家は戦争になりそう。

でも、みんなから女の子だといいのにねってプレッシャーかけられてるようなので

あたしはあえて何も言わないでいてあげようと思います。




元気に産まれてきてくれたらどっちでもいいや。



そんなあたしはいまだにジャニヲタなんてやってますけど(爆)
いいんでしょうかwwww

とりあえず。
サプリで衝撃的なことがあったようですが(リアルタイムでみる勇気がなかった…)

今日も妹のところに行ってました。
妹一家は、今、賃貸マンションに住んでいますが、引越しを計画中で、
週末にはいろいろ不動産屋さんを回っていました。
先週もいろいろ物件を見て回ったそうですが、
回る物件、回る物件で嫌なことがあり、暑さも影響して、
げんなりしてしまい、とうとう、実家に帰ることにしたそうです。


そう、旦那様の実家に帰っちゃうんですo(;△;)o


もう、しょっちゅう溺愛中の甥っ子に会えないのかと思うと、ショックで…今からサプリを見て、再びショックを受ける気力が残っているか。


自信がありません(涙)

とりあえず、お風呂入って落ち着いてこよう。



あ、そうそう。

続きを読む

できたら苦労しませんよ…
るなすけの父上、たまにカチンとくること言います。

昨日の夜のニュースに、ソフトバンクの王監督が出てました。
先日、胃がんの手術をされた王監督は、胃を切除されたことにより、だいぶ痩せておられました。


「胃がなくなるとあんなに痩せちゃうんやなあ」

「胃を半分しばるようなダイエットがあるくらいやからな」

「食べても太らんってすごいなあ」(王監督にとっては失礼な話ですみません…)

とあたしと母が話していると、父上、



「そんなことまでせんでも、食べんかったらすむ話やんか」






…それができたら苦労しませんから( ̄‥ ̄)=3 フン




満腹食べつつ痩せたい願望強くて悪かったよ…(-゛-メ)
でも、太ってても健康が一番ですよね。



全国高校野球選手権大会
今日、るなすけの両親、母がお盆休み最後ということで、甲子園に高校野球を観戦しに行っています。

体強くないのに、暑さに倒れないでね…母上。

「昨日は朝から5万人入ってたらしい」と、朝からいそいそ2人で出かけていきました。
応援団と一緒にアルプスに入るつもりだろうか(^▽^;)


今日も暑いらしいです。

がんばれ!高校球児!!
うちのおばあちゃん
たまに家族に爆弾投下します、うちのおばあちゃん(87歳)。
最近物忘れがひどいのですが、毎日、家族のお弁当に入れるたまご焼きだけは作ってくれます。

今日のお昼。
いそいそとお弁当を広げて、あたしはいつもと同じようにたまご焼きを口に放り込みました。


…ん?




…ん???





しょっぱい――――w( ̄▽ ̄;)wワオッ!

たまにやるんです、塩入れすぎるとか、入れて混ぜないとか(涙)
でも、あたしはじっと我慢の子です。。。


以前、逆に砂糖入れすぎ(あたしだけピンポイントで多かった)の時、
「おばあちゃん、今日のたまご焼き砂糖入れすぎやったで」
と言うと、
「誰がそんなもん作るんや~私やない!!」


あんた以外誰もおらんじゃろがい!( ̄‥ ̄)=3 フン

ということがあったので…

でも、本当に覚えてないから責められません。
そんなおばあちゃんが大好きです♪
いや、お母さんにはこっそり言いますけどねr(^^;)ポリポリ
今日もあたしだけなんだろうか…(不安)
お引越し
妹一家が旦那さまの実家の近くに引越しするそうです。
今のマンションは車が1台しか停められないからだそうです。

旦那さま(あたしより年上の義弟32才)は
「車停められるところ探すからな~、お姉ちゃん」
と言ってくれますが、今でも実家の近く(車で5分くらい)なのにもっと近く(車で1分くらい)のところに引っ越すと、あたしますます行きづらくなるなあ…

入り浸るのもそろそろ潮時かな??
今から人見知りが始まるのに・゜・(>_<)・゜・
わんぱく甥っ子
あたしの溺愛中の甥っ子が2日続けて病院のお世話になったようです。

昨日は、血便が出たとのこと。
これは、原因がよく分からないらしいのですが、機嫌がいいから大丈夫だろうと。
お薬をもらってきたそうです。
おさまってくれるといいのですが・゜・(>_<)・゜・

そして、今日も。
2日ほど前に、あたしが帰った後、白目部分が赤くなっていたらしく、自分でひっかいたんじゃないかなって話してたんですが、念のため眼科へ。
やはり自分で引っかいていたようです。
でも、角膜には異常なしとのこと。
こちらは一安心です(*^^*)

いつも元気な子だけに、何かあると心配でなりません。
溺愛中ですからr(^^;)ポリポリ
profil

☆mika☆

Author:☆mika☆
since2006.7.10
関西在住です→結婚して東海地方に引っ越しました
いたってフツーの30代OLです→今はしがないパート主婦です
超Bガタンです(爆)
2005.11.4亀梨和也に堕ちる@Mステ修二
以来KAT-TUNの亀梨くん一筋…の予定でしたが、∞の大倉くんに浮気し、いつの間にやら浮気が本気に(笑)
最近、あるお方の影響により(←え)錦戸くんもごひいきさんですw

今は∞みんな大好きです
わちゃわちゃがたまりません
メンバー愛が好きです
元気にさせてくれる彼らが大好きです

いろいろありますが、ポジティブに生きたいと思っています
コメント是非お願いします☆
お友だち募集中です♪



♪☆mika☆へmessage
お気軽にどうぞ☆

エントリーと関係のないコメントは削除させていただくことがあります

FC2カウンター
最近の記事+コメント
mero
FLASHスケジュール帳
☆参戦歴☆
★06.08.27 関ジャニ∞SUMMER SPECIAL 2006 Another's"ANOTHER"@大阪松竹座

★06.12.28 関ジャニ∞関風FIGHTING全国ツアー2006第2弾@横浜アリーナ両部

★07.02.24 関ジャニ∞えっ!ホンマ!?ビックリ!!ドームコンサートin OSAKA@京セラドーム大阪

★07.02.25 関ジャニ∞えっ!ホンマ!?ビックリ!!ドームコンサートin OSAKA@京セラドーム大阪

★07.05.05 TOUR2007 cartoon KAT-TUN Ⅱ You@大阪城ホール1部

★07.06.10 関ジャニ∞ えっ!ホンマ!?ビックリ!!TOUR2007@神戸国際会館

★07.06.24 関ジャニ∞ えっ!ホンマ!?ビックリ!!TOUR2007@京都会館(第1ホール)

★07.09.02 関ジャニ∞ えっ!ホンマ!?ビックリ!!TOUR2007@大阪城ホール両部

★07.09.17 関ジャニ∞ えっ!ホンマ!?ビックリ!!TOUR2007@マリンメッセ福岡1部

★07.09.30 関ジャニ∞ えっ!ホンマ!?ビックリ!!TOUR2007@沖縄コンベンションセンター

★08.04.13 DREAM BOYS@梅田芸術劇場メインホール1部

★08.05.03 KANJANI∞ LIVE TOUR2008@大阪城ホール

★08.05.04 KANJANI∞ LIVE TOUR2008@大阪城ホール両部

★10.12.21 KANJANI∞LIVE TOUR2010→2011∞UPPERS@日本ガイシ1部
リンク
preciousな毎日
09 ≪│2017/10│≫ 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
Twitter
月別アーカイブ
category
ブログ内検索
Let's 自分磨き!
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。